Женский круг - практика направленная на раскрытие женственности. Работа над собой происходит через визуализацию, медитацию, духовные практики с применением ароматерапии, МАК-карт, трансформационных игр. Работа с телом, эмоциями, страхами и желаниями

MIND BODY (Разум и тело) - для этого вида фитнеса характерны мягкие нагрузки, точная адаптация к возможностям организма. Основа Mind Body - правильный баланс движений  дыхания. Для их идеальной синхронизации необходима сосредоточенность на каждом движении, правильный ритм вдохов и выдохов. Главное преимущество направления MIND BODY в фитнесе - универсальность. Эта система подходит всем без исключения. Если тренироваться регулярно, постепенно увеличивать нагрузки - MIND BODY поможет смоделировать стройную, подтянутую, гибкую фигуру.