Расписание

Ждем вас на офлайн и онлайн занятиях в нашем центре!

Обязательна предварительная запись на классы

(по телефону или WhatsApp 8-922-155-8180)

Задать вопрос и записаться!

Приложение можно скачать по ссылкам:

Мастер-классы оплачиваются отдельно и не входят в абонемент.

Понедельник

ЦИГУН

ОТМЕНА

8.00-9.00

ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА

ОТМЕНА

8.00-9.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

Фитнес в спортивной обуви

9:00-10:00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина (ЗАЛ+ОНЛАЙН)

10.00-11.30

BODY SCULPT

Фитнес в спортивной обуви

12.00-13.00

ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ 13.00-14.00

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

ALL BODY

ОТМЕНА

18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА 20.30-22.00

Вторник

ЖЕНСКАЯ ЙОГА. ИНЬ

Женский

8.30-10.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Общий класс

8.15-9.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

9.30-11.00

MIND BODY 10.00-11.00

ЙОГА В ОБЕД 12.00-13.00

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Женский

12.00-13.30

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Общий класс

18.00-19.30

Йога для женского здоровья

Женский

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

Динамичная практика

19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА

ОТМЕНА

20.30-22.00

ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА

ОТМЕНА

21.00-22.00

Среда

ЦИГУН

ОТМЕНА

8.00-9.00

ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА

NEW

8.00-9.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

Фитнес в спортивной обуви

9:00-10:00

АЙЕНГАР ЙОГА

Женский

10.00-11.30

BODY SCULPT

Фитнес в спортивной обуви

12.00-13.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

13.00-14.00

ЙОГА ВОКАЛ

NEW

16.00-17.30

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

ALL BODY

Фитнес в спортивной обуви

18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

20.30-22.00

Четверг

АЙЕНГАР ЙОГА

Общий класс

8.15-9.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

9.30-11.00

MIND BODY 10.00-11.00

ВИНЬЯСА ЙОГА

Динамичная практика

11.00-12.30

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Женский

12.00-13.30

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Общий класс

18.00-19.30

Йога для женского здоровья

Женский

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

Динамичная практика

19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА

ОТМЕНА

20.30-22.00

ЙОГА "ВЕЧЕР"

NEW

21.00-22.00

Пятница

ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА

NEW

8.00-9.30

ЖЕНСКАЯ ЙОГА. ИНЬ

Женский

8.30-10.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина (ЗАЛ+ОНЛАЙН)

10.00-11.30

BODY SCULPT

Фитнес в спортивной обуви

12.00-13.00

ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ 13.00-14.00

ALL BODY

Фитнес в спортивной обуви

18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Общий класс

18.00-19.30

ХАТХА ЙОГА

NEW

19.00-20.30

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА 19.30-21.00

Суббота

ЙОГА "УТРО"

NEW

8.30-9.30

АЙЕНГАР ЙОГА

NEW

9.30-11.00

Здоровая спина. Практики на каждый день 9:30-11:00

ХАТХА ЙОГА

NEW

11.00-12.30

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

11.00-12.30

ХАТХА ЙОГА для начинающих

ОТМЕНА

12.30-14.00

СТРЕТЧИНГ и МФР

ОТМЕНА

14.00-15.00

ЙОГА ФЛОУ (потоковая йога) 14.30-15.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

ОТМЕНА

16.30-17.30

ХАТХА ЙОГА при свечах

ОТМЕНА

17.30-19.00

Воскресенье

ДЕТСКАЯ ЙОГА 8-12 лет

Детский класс

10.00-11.00

УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

Мягкая практика

10.00-11.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

11.00-12.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

Фитнес в спортивной обуви

12.00-13.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Женский

12.30-14.00

ВИНЬЯСА ЙОГА 13.00-15.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

ОТМЕНА

14.00-15.00

ХАТХА ЙОГА

NEW

15.00-16.30

ХАТХА ЙОГА

NEW

18.00-19.30

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

8.00-9.00 ОТМЕНА ЦИГУН ОТМЕНА ЦИГУН

8.00-9.30 ОТМЕНА ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА NEW ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА NEW ЙОГА - ЗДОРОВАЯ СПИНА

8.30-9.30 NEW ЙОГА "УТРО"

8.30-10.00 Женский ЖЕНСКАЯ ЙОГА. ИНЬ Женский ЖЕНСКАЯ ЙОГА. ИНЬ

8.15-9.30 Общий класс АЙЕНГАР ЙОГА Общий класс АЙЕНГАР ЙОГА

9:00-10:00 Фитнес в спортивной обуви СИЛОВОЙ КЛАСС Фитнес в спортивной обуви СИЛОВОЙ КЛАСС

9.30-11.00 Активная практика ХАТХА ЙОГА Активная практика ХАТХА ЙОГА NEW АЙЕНГАР ЙОГА

9:30-11:00 Здоровая спина. Практики на каждый день

10.00-11.00 MIND BODY MIND BODY Детский класс ДЕТСКАЯ ЙОГА 8-12 лет

10.00-11.30 Здоровая спина (ЗАЛ+ОНЛАЙН) АЙЕНГАР ЙОГА Женский АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина (ЗАЛ+ОНЛАЙН) АЙЕНГАР ЙОГА

10.00-11.00 Мягкая практика УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

10.00-16.00

11.00-12.00

11.00-12.30 NEW ХАТХА ЙОГА

11.00-12.30 Динамичная практика ВИНЬЯСА ЙОГА FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

12.00-13.00 Фитнес в спортивной обуви BODY SCULPT ЙОГА В ОБЕД Фитнес в спортивной обуви BODY SCULPT Фитнес в спортивной обуви BODY SCULPT Фитнес в спортивной обуви СИЛОВОЙ КЛАСС

12.00-13.30 Женский ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Женский ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

12.30-14.00 ОТМЕНА ХАТХА ЙОГА для начинающих Женский АЙЕНГАР ЙОГА

12.30-14.30

13.00-14.00 ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ

13.00-15.00 ВИНЬЯСА ЙОГА

14.00-15.00 ОТМЕНА СТРЕТЧИНГ и МФР ОТМЕНА ЙОГА В ГАМАКАХ

14.30-15.00 ЙОГА ФЛОУ (потоковая йога)

15.00-16.30 NEW ХАТХА ЙОГА

15.00-16.30

15.30-17.00

15.30-17.30

16.00-17.30 NEW ЙОГА ВОКАЛ

16.30-17.30 ОТМЕНА ЙОГА В ГАМАКАХ

16.30-18.00

17.30-19.00 Здоровая спина. Практики на каждый день Здоровая спина. Практики на каждый день ОТМЕНА ХАТХА ЙОГА при свечах

18.00-19.00 АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень

18.00-19.00 ОТМЕНА ALL BODY Фитнес в спортивной обуви ALL BODY Фитнес в спортивной обуви ALL BODY

18.00-19.30 Общий класс АЙЕНГАР ЙОГА Общий класс АЙЕНГАР ЙОГА Общий класс АЙЕНГАР ЙОГА NEW ХАТХА ЙОГА

19.00-20.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Женский Йога для женского здоровья Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Женский Йога для женского здоровья

19.00-20.30 FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ Активная практика ХАТХА ЙОГА NEW ХАТХА ЙОГА

19.30-21.00 Динамичная практика УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА Динамичная практика УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

20.30-22.00 ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА ОТМЕНА КУНДАЛИНИ ЙОГА ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА ОТМЕНА КУНДАЛИНИ ЙОГА

20.30-22.00 ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ

21.00-22.00 ОТМЕНА ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА NEW ЙОГА "ВЕЧЕР"